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先日、我が家にやってきたワンダーコア。
旦那が知らない間に購入していました。

旦那曰く、「首や太ももとかに力が入らない分、腹筋に直接作用するね」とは言っていたものの、かなり物足りないようで、結局はワンダーコアを使わずに自分で腹筋していました。

で、私のところに回ってきたので試しにやったら、超簡単!!
これで腹筋が締まっていったらうれしいですね。

でも、どんなに簡単でも習慣にしないとなぁ、、と思いつつも、簡単なので頑張ってみるか、、という感じで、毎日続けています。

これで腹筋が割れるとも思いませんが、締まってきたらうれしいです。

以前、ロンブブレスダイエットを実践していた時は、ウエストが細くなったので、これでも期待したいところです。

頑張ります!!


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